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¿Qué es el Tuina ? PDF Imprimir E-mail
El “Tuina”, Masaje Tradicional Chino, juega hoy en día un papel muy destacado en la Medicina Tradicional China.  A pesar de que las primeras anotaciones encontradas que hacen alusión al mismo tienen una antigüedad de más de 34 siglos, sigue siendo una de las tecnicas más utilizadas entre la población china para mantener un cierto equilibrio mental, físico y emocional.

Esta técnica incluye el uso de las manos para afectar a músculos y tendones, técnicas de presión en ciertos puntos claves de la superficie del cuerpo para afectar directamente el flujo de Qi (chi) y técnicas de manipulación para favorecer la función de los órganos internos, reforzar la fuerza muscular y la agilidad de los músculos, ligamentos y articulaciones, mantener la salud, eliminar la fatiga y la tensión física y cerebral.

Todo este trabajo holístico genera un amplio rango de beneficios, tanto psicológicos como fisiológicos, incrementando el bienestar y la relajación y acelerando así la habilidad que tiene el cuerpo para sanarse a sí mismo.

  • Dolores de cabeza y migrañas
  • Problemas de cuello
  • Problemas de hombro
  • Problemas de espalda
  • Síndrome del ordenador
  • Lumbago
  • Ciática
  • Dolores de articulaciones
  • Dolores musculares
  • Problemas producidos por el estrés
  • etc, etc

El Tuina ofrece una amplio rango de beneficios, tanto psicológicos como fisiológicos, incrementando el bienestar y acelerando la habilidad que tiene el cuerpo para sanarse a sí mismo.

Regula el sistema nervioso: ayuda a equilibrar el sistema nervioso, calmando o estimulando las terminaciones nerviosas, dando como resultado diversas respuestas fisiológicas que llevan a la cura. Los distintos métodos del tuina tienen diferentes funciones sobre el sistema nervioso. Los métodos lentos, suaves y que duran largo tiempo, tienen como función tranquilizar los nervios, y a través de esto hacen que todos los órganos y tejidos asociados a ellos se relajen, eliminando la fatiga física y recuperando las distintas funciones del cuerpo. Los métodos rápidos, fuertes y de corta duración, tienen como función excitar los nervios y a través de esto, promueven la función de todos los aparatos y tejidos del cuerpo, aumentando la condición física y la resistencia del cuerpo.

Mejora la circulación venosa y el drenaje linfático: La presión manual y el movimiento rítmico usado en  el masaje no sólo crea un efecto de bombeo sobre los flujos de la sangre y la linfa , sino que  también realza las actividades biológicas de los elementos que las componen. 

Acelera la curación de los tejidos:  ayuda a aliviar el dolor, promueve la circulación local,  elimina la hinchazón y las adherencias, que todas facilitan el proceso curativo de los tejidos dañados.


Aumento del Metabolismo: aumenta las secreciones y excreciones del cuerpo; por ejemplo, promueve la producción de jugos gástricos, de saliva y de orina. También promueve intercambio del gas en los pulmones, y otras actividades fisiológicas dentro del cuerpo. Éstos reflejan un aumento total en el metabolismo. De este modo mejora la eliminación de las toxinas del cuerpo y aumenta su inmunidad. 

Realza la movilidad y la flexibilidad: al estirar los músculos y los tejidos conectivos , ayuda a mantener los tejidos elásticos y firmes; aumenta la amplitud de movimientos de las articulaciones y así acrecenta la capacidad motora del cuerpo previniendo las lesiones.
 

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